Neu!!! Tanz Dich frei – Trauer, Kummer und Sorgen eine kreative Ausstrahlung geben!

 

In diesem tollen Seminar geht es darum, Deine Präsenz und Ausstrahlung, die bei Kummer, Sorgen und Trauer nach unten und innen gezogen wird, sanft und achtsam wieder etwas nach außen zu bringen. Dich zu öffnen, Dir innere Stabilität zu geben durch Erdung. 
In Verbindung zu gehen, mit Dir selbst und mit dem Außen, dem Leben. 
Für Momente gut in Dir geborgen zu sein und nach außen Deine innere Kraft in den Fluss zu bringen. Dies geschieht über gezielte Übungen und Gespräche als Grundlage.

Auf dem Aufbauend kommt der Tanz dazu, um Dich körperlich auszudrücken, Deine Lebendigkeit wieder bewusster wahrzunehmen. Die Kraft die in Dir steckt. Der Mut, das Leben zu meistern, die Verbindung durch das zusammen tanzen. Gib der Trauer, Sorge und Kummer eine lebendige Präsenz, eine Kreativität. 
Sei dabei, es stärkt und gibt Dir neue Kraft und Impulse!

Du musst weder tanzen können noch herrscht hier Leistungsdruck. 
Es geht einfach darum Deiner Präsenz und Ausstrahlung einen neuen kreativen Raum zu geben. 

Wir freuen uns auf Dich!

 

Wann: Es folgt ein neuer Termin 
Wo: Meinolfstr. 4, 33607 Bielefeld
Kosten: 212,-€ pro Person

 

Du bist dabei? Dann sichere dir jetzt gleich Deinen Platz und fordere das Anmeldeformular an unter:

05202 / 9284379 oder info@lebensfreude-aktivieren-owl.de

 

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Einblick in das Seminar:

Melanie Westerheide erarbeitet mit allen zunächst Grundlagen ohne zu tanzen, wie eine gute innere Verbindung und Erdung, in der Gruppe mit Gesprächen und Übungen, und all das bekommt Raum was angesehen und achtsam später getanzt werden will. Ob Kummer, Trauer oder Sorgen, was auch immer Du gerade alleine mit Dir rum trägst. Es darf da sein und bekommt hier Raum. Im wahrsten Sinne des Wortes.
Die eigene Ausstrahlung wird wieder etwas mehr geöffnet und aufgerichtet. Und dennoch ganz bei Dir bleibend.

Darauf aufbauend, erarbeitet Profitänzerin Hsuan Cheng Floth, mit allen und jedem einzeln, Choreographien zu dem zuvor erarbeiteten. Das ganze münzt in ein gemeinsames Tanzen als Stück am Sonntag.

 

Dieses herzliche und offene Team erwartet Dich:

 

Kursleitung: 

Melanie Westerheide, erfahrene Psychotherapeutin (HPG) und Coachin für den Bereich Selbstwahrnehmung, (Self-) Leadership, Vitalität, Körperpräsenz Raum, Kommunikation und Körpersprache

 

Choreographie Begleitung: 

Hsuan Cheng Floth, ausgebildete, erfahrene Bühnentänzerin und Pilatestrainerin. Sie arbeitet zudem als Choreografin und war lange Ensemblemitglied vom Theater Bielefeld.